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Ces techniques sont naturelles, elles permettent d'aller traiter la cause ou la raison profonde du mal-être du consultant et soulager les souffrances et croyances intérieures.

Ces méthodes ne peuvent en aucun cas se substituer à celles des médecins ou à tout autre professionnel de santé.

L'hypnose est une alliée de taille pour les femmes enceintes puisqu'elle peut permettre une meilleure mobilisation des ressources, une diminution des angoisses liées à l'accouchement ou encore une modification des sensations corporelles négatives. 

L'hypnose : une pratique permettant d'aborder la grossesse et l'accouchement de façon plus sereine.

Pour chaque femme, la grossesse et l'accouchement sont des étapes ayant une influence considérable dans leur vie et qui peuvent être sources de stress et d'angoisses. Cela se traduit par des manifestations physiques désagréables, des difficultés de concentration ou des cauchemars. L'hypnose peut permettre de diminuer les angoisses liées à l'accouchement en quelques séances grâce à l'utilisation de suggestions puisées dans les ressources de chaque femme enceinte. De plus, cette technique thérapeutique induit une grande relaxation ce qui permet aux femmes enceintes d'aborder la grossesse et l'accouchement de façon plus sereine. Cette pratique douce, naturelle et efficace permet aux femmes enceintes de mobiliser un maximum de leurs ressources mais aussi de réduire la nécessité de recourir à des antidouleurs. Grâce à cette technique la future maman va pouvoir se focaliser sur des sensations corporelles positives et agréables ce qui va modifier la perception des sensations corporelles désagréables et entrainer une atténuation de la douleur. 

Après l'accouchement certaines femmes souffrent du baby-blues. L'hypnose peut également aider à traiter ce phénomène perturbateur.

Alors êtes-vous prêtes à essayer ?

Le burnout aussi appelé syndrome d'épuisement professionnel, est une maladie reconnue en France qui touche des milliers de personnes. Les salariés sont de plus en plus nombreux à se "consumer" de l'intérieur. Il s'agit d'un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d'incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail. Les causes du burnout sont essentiellement liées à l'évolution moderne du travail,  les salariés qui partent en retraite ou d'eux même ne sont pas remplacés et les tâches sont redistribuées au personnel en poste. Les salariés qui en souffrent, subissent un stress important et répété dans leur environnement professionnel. En effet, ils ressentent un déséquilibre entre les nombreux efforts qu'ils fournissent et la non reconnaissance obtenue de leur patron ni le soutien de leurs collègues. De ce fait, ils se mettent encore plus la pression avec comme devoir répondre aux attentes de leur entourage jusqu'à emporter le travail à la maison, les soirs, les week-ends, les congés. L'échec n'est pas une solution pour eux. Seulement voilà au bout du compte ils commencent par craquer mais ils ne s'avouent pas vaincus, au contraire parce que rien ne doit transparaître, il faut à tout prix combler cette faiblesse en travaillant davantage. Il faut donc rompre ce cercle vicieux avant qu'il ne soit trop tard !

Les symptômes du burnout peuvent être différents selon les individus mais majoritairement les suivants ressortent : désespoir, émotions difficiles, anxiété, pensées négatives, difficultés d'actions, irritabilité, agressivité, procrastination, perte d'estime de soi, manque ou excès d'appétit, prise ou perte de poids, incapacité à éprouver du plaisir, perte d'intérêt, insomnies, ruminations, fatigue persistante, douleurs musculaires, maux d'estomac ...

Parmi les méthodes utilisées pour traiter ce mal, celle de l'hypnose (thérapie brève) est bénéfique en allant chercher la source (cause, raison,) du burnout, comprendre les origines, les croyances et les comportements générateurs afin d'attaquer le problème à la racine. En quelques séances le consultant constate une amélioration de son état général, il arrive avec l'accompagnement du praticien à développer ses ressources personnelles, installer une dynamique positive de changement afin de retrouver son optimisme et son dynamisme. 

J'ai d'abord été secrétaire comptable puis je me suis orientée dans le social pour travailler auprès de personnes vulnérables. J'ai alors voulu aller plus loin dans l'aide à la personne. En effet, depuis plusieurs années j'avais une mission qui me tenait à coeur : aider et accompagner des personnes en souffrance ou ayant un mal-être (chose que personne n'est arrivée à faire pour moi lorsque j'en aurais eu besoin). J'ai donc décidé de me former à des thérapies de médecines douces en 2019 à savoir : 

* Hypnose & Energie Technicien (généralités et apprentissage des bases et de la mise en pratique de l'hypnose) (niveau 1) 

* Hypnose & Energie Praticien (analyse et approfondissement de la mise en pratique de l'hypnose) (niveau 2)

* Hypnose & Energie Praticien (module enfants)

* Praticien PsychoEnergie (EFT ...), Cohérence Cardiaque, PNL ...

Je suis certifiée Pratricienne en Hypnose et Energies.  Je vous accompagne afin de libérer vos émotions figées et vous guide vers votre éveil intérieur. Vous libérer émotionnellement, vous épanouir et ainsi prendre confiance en vous au travers de mes techniques professionnelles sont ma priorité !